مشاعرك

موضوع: مشاعرك الثلاثاء مايو 19, 2009 3:58 pm

هل النار فى رايك مفيدة ام مؤذية ؟ على الارجح ستقولى ان الجواب يعتمد على الظروف ففى ليلة شتاء قارسة يكون الحطب المشتعل فى الموقد مصدرا للدف لكن ألسنة النيران غير المضبوطة يمكن ان تمتد بسرعة وتدمر البيت بكاملة وهذا بالطبع امر مؤذى
يصح الامر نفسة فى مشاعرك فعندما تتحكمي فيها تكون مفيدة لكى اذ تمكنك ن بناء صداقات حميمة اما اذا لم تكن مضبوطة فيمكن ان تدمرك وتدمر الذين حولك .
وفى سنانا هذا قد يتملك احيانا الغضب او الحزن فكيف يمكنك التحكم فى هذة المشاعر ؟ يوجد اقتراحيين وهما:
1 تسكين الغضب:
ليس من السهل ضبط الالم والمشاعر المجروحة التى تحسى بها حين تتعرضى لسوء المعاملة فبعض البنات يخسرون ضبط نفسهم وهذة ليست مسألة قليلة الاهمية . فالغضب غير المضبوط يجعلك تتصرفى بطريقة تندمى عليها لاحقا
فكيف تتحكمى فى مشاعرك عندما تتعرضى لسوء المعاملة ؟.
اولا:حللى الوضع بموضوعية لترى هل تسصيعى حل المسألة فى قلبك .تذكرى ان الرد على الاذية بأذية سيزيد الوضع سوءا وبعد التفكير مليا فى المسألة ربما تجدي ان بامكانك التخلص من الاستياء وهكذا تخفف من تحكم هذة المشاعر.
ولكن ما العمل اذا وجدتى ان مشاعرك ما زالت مجروحة ؟.
فهل يمكنك ان تفتحى الموضوع مع الشخص الذى جرحك بالموضوع؟.
اذا لم تقدري ان تفعلى هذا العمل فمن المفيد ان تبوح بمشاعرك لوالديكى او اى صديق ناضج
اما اذا كان احد يتعمد مضايقتك فابذلى جهدا خصوصبا لتتصرفى معها بلطف
فاذا تركتى الاستياء يستولى عليكى فقد تصيرى عاجزة كسمكة عالقة فى صنارة فأنتى تسمحى لشخص اخر ان يسيطر على تفكيرك ومشاعرك أوليس من الافضل ان تكون انت من يتحكم فيها؟.
2.التغلب على الحزن:
من افضل الطرائق للتغلب على الحزن او التعاسة هى التحدث مع احد والديكى او احد اصدقائك الاحماء.
وفى نهاية الموضوع ارجو ان ينال اعجابكم
وارجو ان تستفيد كل بنت فى المنتدى من الموضوع وتعمل بية
و لقراتكم الموضوع ويارب يعجبكم وماتنسوش الردود الكتييييييييييييييييييييير.

موضوع: رد: مشاعرك الثلاثاء مايو 19, 2009 4:21 pm

لالالا أيه دة الشاعر أحمد شوقى
ياربى أم أبراهيم حافظ
لا كن يا أيرين يجب أن تأخذين
حقق من اللذين يسخرون منكى
فى زمنا هذا لأنك لو مختيش
حقق سيقول الناس عليكى أنك
ضعيفة
و على التوبيك الجميل دة

موضوع: رد: مشاعرك الثلاثاء مايو 19, 2009 4:29 pm

يعنى اخذ حقى منك ازاى ماهو انتى بتسخرى منى بس ماشى يا ليلي لما اشوفك قريبا ان شاء اللة اتريقى برحتك على الاخر بس بردة على الرد وعلى فكرة حافظ ابراهيم هو اللى كتبة

موضوع: رد: مشاعرك الثلاثاء مايو 19, 2009 4:31 pm

هههههههههههههههههههه
وانتى الشاعرة :أيرين عطية
صح

موضوع: رد: مشاعرك الأحد يونيو 07, 2009 10:42 pm

ايوة صح مين اللى قال ليكى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وعلى فكرة هطلع فى التليفزيون قريبا على سبيستون ومع توم اند جيرى ههههههههههههه ...

موضوع: رد: مشاعرك الأحد يونيو 07, 2009 10:59 pm

صراحه انا مبسوطه كتير منك يا ايرين انتي وليلي
عاملين شغل حلو قوي في المنتدي وانتظرواالمفاجأة مني ان شاء الله قريب
موضوع رائع يا ايريني ويارب اشوفك صحفية ان شاء الله

موضوع: رد: مشاعرك الأحد يونيو 07, 2009 11:08 pm

ميرسى جدا يا ميس ندا وان مهما عملت من مجهود مش هقدر اكون زى حضرتك ابدا
ويارب كل البنات اللى فى المنتدى وانا وليلي نكون عند حسن ظن حضرتك

موضوع: رد: مشاعرك الأحد يوليو 05, 2009 10:47 pm

thanx iren 3ala el 2omnya de yarab fe3lan neb2a 3and 7osn zan mrs nada

موضوع: رد: مشاعرك الأحد يوليو 05, 2009 10:50 pm

we yarab set tamer 7osny tehmad shewaya wa5da balek yalayla

موضوع: رد: مشاعرك الإثنين يوليو 06, 2009 8:48 am

ههههههههههههه
حاضر يا شوشو

موضوع: رد: مشاعرك الخميس سبتمبر 10, 2009 3:49 pm

يا شروق على ردك

موضوع: رد: مشاعرك السبت سبتمبر 12, 2009 12:21 am

موضوع جامد طحن عقبال ما اشوفك صحفية فى الجرائم فى القتل او اشوفك دكتورة فى قسم التشريح Very Happy

موضوع: رد: مشاعرك الثلاثاء سبتمبر 15, 2009 10:12 pm

طب لية كدة يامريم دة انا بخاف اضرب صرصار يبقى اشرح واحد .. حرام
ممكن اكون صحفية وانتى بردو تتطلعى صحفية فى جريدة الوفيات
يا مريم على ردك...